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宝宝刷牙的正确方法是什么?

2018-12-14 来源:咪芽编辑:咪芽官网点击:
  
  刷牙主要刷3个牙面,外侧,内侧和水平的咀嚼面,幼儿最易忽略的是磨牙。因此在教幼儿刷牙的时候要提醒他们清洁这些地方。以下分享一些幼儿正确刷牙的步骤:
 
  1.牙齿外侧面
 
  首先刷外侧两排牙,牙刷置于牙根边缘,每次刷2、3颗牙,用合适的力度上下移动牙刷。
 
  2.上下刷牙
 
  在上下刷牙齿外侧面时,要结合横刷和竖刷,并旋转做圈状刷牙活动,也即下牙呈“W”轨迹,上牙呈“M”轨迹。
 
  3.牙内侧
 
  接下来是刷牙的内侧,和刷牙外侧相似即可。
 
  4.牙门内侧
 
  刷内侧时,适当立起牙刷,以合适的力度从牙龈刷到牙冠,下排的牙齿同法。
 
  5.咀嚼面
 
  咀嚼面的清洁同样在刷牙的范围之内,要将牙刷放置在咀嚼面上来回移动若干次即可。
 
  此外,幼儿刷牙次数每天不得少于2次,以3次最佳,尤其是入睡前的一次特别关键,它能彻底清洁口腔,避免残留物对牙齿的长时间侵蚀。每次刷牙的时间建议控制在2-3分钟。
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